Nasze atuty

Absolutna przewaga cenowa

Jako profesjonalny producent sprzętu fitness z ponad 12-letnim doświadczeniem w branży, prawie wszystkie części produkujemy we własnej fabryce, co oszczędza nasze koszty i zwiększa wydajność.

Zapewnienie jakości produktu

Stworzyliśmy zestaw ścisłego systemu kontroli jakości. Od działu zakupów po dział dostaw, mamy personel kontroli jakości dla każdego procesu. Wspieramy kontrolę zewnętrzną.

Możliwości badawczo-rozwojowe

Mamy 30 inżynierów w dziale badawczo-rozwojowym, odpowiedzialnych za oddzielne badania i rozwój różnych serii produktów. Jesteśmy w stanie wspólnie z naszymi klientami opracowywać nowe produkty.

Bogata oferta produktów

Seria drążków do podciągania, seria kółek do ćwiczeń brzucha, seria trampolin, seria bieżni, seria rowerów spinowych, seria sześciopaków pielęgnacyjnych itp.

 

Ścisły system kontroli jakości

 

Części do zakupów zewnętrznych

Nasi magazynierzy odpowiadają za jakość części zakupionych na zewnątrz. Niekwalifikowane części nigdy nie zostaną wprowadzone do produkcji.

01

Proces produkcji

Od warsztatu obróbki metali, warsztatu malarskiego po warsztat pakowania, mamy personel kontroli jakości dla każdego procesu.

02

Kontrola zbiorcza

Nasz zespół sprzedaży przeprowadzi zbiorczą kontrolę po zakończeniu produkcji. Wykonają szczegółowe zdjęcia i filmy w celu potwierdzenia przez naszego klienta.

03

Akceptowana jest kontrola strony trzeciej

Zgodnie z zapotrzebowaniem naszego klienta podejmiemy pełną współpracę.

04

Test produktu

Aby mieć pewność jakości, niektóre z naszych produktów przechodzą wiele testów i kontroli.

05

 

Strona główna 1234567 Ostatnia Strona

Co to jest bieżnia?

Bieżnia to stacjonarna maszyna do ćwiczeń wyposażona w pas do chodzenia lub biegania, przeznaczona do ćwiczeń cardio w pomieszczeniach. Wiele bieżni oferuje szeroki zakres ustawień prędkości i nachylenia, co czyni je dostępnymi urządzeniami fitness dla osób na każdym poziomie sprawności cardio. Niektóre opcje bieżni elektrycznych obejmują nawet ekrany dotykowe Bluetooth i LCD, które umożliwiają strumieniowe przesyłanie programów treningowych mających na celu zwiększenie efektywności treningu.

 

productcate-626-468

 

Dlaczego bieżnie są popularne?

Jednym z najpopularniejszych rodzajów sprzętu do ćwiczeń w domu jest bieżnia, która umożliwia prosty i skuteczny trening aerobowy. Dla wielu bieżnie są dobrym wyborem do rozpoczęcia nowego programu ćwiczeń, ponieważ chodzenie jest dobrze tolerowane przez większość osób, niezależnie od poziomu sprawności i większości schorzeń kręgosłupa. W miarę rozwoju siły i wytrzymałości bieżnię można używać do joggingu i/lub treningu interwałowego.

 
Korzyści z bieżni
 
01/

Poprawia zdrowie układu krążenia
Jedną z najważniejszych korzyści regularnego treningu na bieżni jest jego pozytywny wpływ na zdrowie układu krążenia. Z biegiem czasu może to prowadzić do zmniejszenia czynników ryzyka chorób serca, takich jak wysokie ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.

02/

Zwiększa zdrowie kości i stawów
W przeciwieństwie do niektórych ćwiczeń o dużym obciążeniu, które mogą obciążać stawy, treningi na bieżni pomagają zmniejszyć ryzyko urazów stawów. W rzeczywistości konsekwentne ćwiczenia na bieżni pomagają zwiększyć gęstość kości, która jest kluczowa dla utrzymania mocnych i zdrowych kości.

03/

Utrata wagi
Dla osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów lub utrzymać zdrową wagę, bieżnia jest jednym z najlepszych przyrządów do ćwiczeń w domu. Zapewnia prosty sposób spalania kalorii i osiągnięcia deficytu kalorycznego, który jest niezbędny do utraty wagi.

04/

Redukcja stresu
Codzienne treningi na bieżni uwalniają endorfiny, które mogą pomóc złagodzić stres, niepokój i depresję. Co więcej, wykazano, że regularne ćwiczenia poprawiają funkcje poznawcze, pamięć i ogólną jasność umysłu.

05/

Wygodny do treningu
Jedną z najważniejszych zalet posiadania bieżni w domu jest wygoda, jaką zapewnia. Niezależnie od tego, czy na zewnątrz pada deszcz, śnieg czy upał, Twoja bieżnia jest zawsze gotowa do treningu.

06/

Spersonalizowane treningi
Wiele nowoczesnych bieżni ma gotowe programy treningowe i funkcje śledzenia kondycji, dzięki czemu łatwiej jest śledzić postępy i zachować motywację.

Rodzaje bieżni

 

modular-1

Bieżnie ręczne

Jak sama nazwa wskazuje, bieżnie ręczne nie zużywają energii elektrycznej. Zamiast tego to bieganie lub chodzenie wprawia pasek w ruch! To sprawia, że ​​są to najbardziej podstawowe – i zwykle najtańsze – typy bieżni na rynku.

modular-2

Zakrzywione bieżnie

Stosunkowo nowe na rynku bieżnie zakrzywione są samozasilające i nie zużywają prądu. Pas biegnie po zakrzywionym pokładzie i może poruszać się szybciej niż pas na bieżni ręcznej z płaskim pokładem. To sprawia, że ​​jest to lepszy wybór, jeśli naprawdę chcesz zwiększyć prędkość podczas treningu.

modular-3

Zmotoryzowane bieżnie

W zależności od wybranego modelu bieżnie z napędem silnikowym mogą zapewnić wszechstronność i funkcje, których potrzebujesz, aby znacząco poprawić swoje wrażenia z biegania. Możesz zmienić prędkość jednym naciśnięciem przycisku, a niektóre maszyny mają wbudowane programy, które automatycznie dostosują Twoje tempo.

modular-1

Składane bieżnie

Aby ułatwić obsługę, większość wysokiej jakości bieżni składanych jest wyposażona w technologię pomagającą w łatwym podnoszeniu i opuszczaniu podestu. Oznacza to, że ramę i platformę biegową można zbudować z ciężarem i wytrzymałością niezbędną do zapewnienia stabilności, a jednocześnie na tyle łatwo, aby można było je składać i rozkładać codziennie.

modular-2

Bieżnie biurowe

Maszyny te, zwane także bieżniami podbiurkowymi, są smukłe i prosto zaprojektowane, nie zawierają konsoli ani poręczy. Oznacza to, że można je łatwo umieścić pod biurkiem i umożliwić chodzenie podczas pracy.

modular-3

Bieżnie rehabilitacyjne

Istnieją dowody na to, że korzystanie z bieżni może być pomocne dla każdego, kto doznał udaru, poprawiając zarówno jego wytrzymałość, jak i prędkość chodzenia. Odrębne badanie przyniosło podobne wyniki, ujawniając również, że trening na bieżni poprawia wydolność sercowo-naczyniową u pacjentów z przewlekłym udarem.

Elementy bieżni

 

 
 

Rama

Rama jest szkieletem maszyny, a właściwa bieżnia będzie miała ramę zbudowaną z wysokiej jakości stali o większej grubości. Jest to nie tylko opłacalne, ale może również obsługiwać cięższych użytkowników i mieć większy udźwig.

 
 

Silnik

Silnik może być po prostu najważniejszym elementem bieżni. Jakość i rodzaj silnika są bardzo ważne. Większość arkuszy specyfikacji podaje moc znamionową silnika (KM) i niewiele więcej.

 
 

Pokład

Mówiąc najprościej, pokład to powierzchnia biegowa bieżni. Jest to długa powierzchnia, po której porusza się pas za pomocą rolek.

 
 

Pasek

Pas, powszechnie nazywany „bieżnią”, to element bieżni, z którym użytkownik ma bezpośredni kontakt ze stopami. Pasek ślizga się po górnej stronie agregatu i obraca się wokół przednich i tylnych rolek.

 
 

Rolki

Rolki są jednym z najważniejszych elementów bieżni i w związku z tym są częścią, która z biegiem czasu ulega najczęściej uszkodzeniu. Bez względu na to, jak wysokiej klasy i wysokiej jakości może być Twój silnik, pas bieżni nie będzie się poruszał, jeśli rolki się nie obracają.

 
 

Silnik włączający

Silnik, który obraca pas, nie jest jedynym silnikiem w bieżni. Silnik nachylenia popycha użytkownika w górę, dzięki czemu może on chodzić lub biegać pod górę.

 
 

Konsola

Wszystkie zawierały ograniczoną liczbę programów treningowych, profile użytkowników, proste składane modele bieżni, funkcje monitorowania tętna i minimalną, podstawową rozrywkę (gniazda słuchawkowe i głośniki).

 
 

Klucz bezpieczeństwa

Większość nowoczesnych bieżni jest obecnie wyposażona w klucz zabezpieczający. Celem klucza zabezpieczającego jest zapewnienie natychmiastowego zatrzymania bieżni w przypadku upadku użytkownika i zapobieżenie dalszym obrażeniom.

Czynniki, które należy wziąć pod uwagę przy zakupie bieżni

Programy treningowe

Prawie wszystkie nowoczesne bieżnie mają wbudowane w maszynę różnorodne programy treningowe. Te programy ćwiczeń utrzymują określoną prędkość i nachylenie, co zapewnia dużą elastyczność.

Automatyzacja

Nowoczesne bieżnie mają automatyczne nachylenie, co oznacza, że ​​nie trzeba ręcznie ustawiać nachylenia i wystarczy nacisnąć przycisk lub wybrać program, aby zwiększyć lub zmniejszyć nachylenie do wcześniej wybranego poziomu.

Rozmiar bieżni

Nie każda długość/szerokość toru jest odpowiednia dla każdego. Na przykład wyższe osoby będą czuły się bardziej komfortowo na dłuższej trasie w porównaniu z osobami niższymi.

Silnik

Należy zwrócić szczególną uwagę na moc silnika, a także jego typ. Upewnij się, że kupujesz bieżnię z silnikiem o pracy ciągłej. Ten typ silnika został specjalnie zaprojektowany, aby zapewnić stałą moc wyjściową, co oznacza, że ​​podczas korzystania z bieżni nie będziesz odczuwał żadnych czkawek ani szarpnięć.

Składane lub nieskładane

Bieżnia nieskładana zawsze będzie trwalsza i stabilniejsza w porównaniu do bieżni składanej z tego prostego powodu, że w bieżni nieskładanej jest mniej ruchomych części.

Panel sterowania

Jeśli sterowanie jest trudne w użyciu, dodaje to niepotrzebnego tarcia do treningów. Upewnij się, że zawiera wszystkie potrzebne opcje rozrywki, a elementy sterujące są łatwe w obsłudze i łatwe do naśladowania.

 

Nasze certyfikaty

 

Wszystkie nasze produkty mogą przejść międzynarodowe testy certyfikatów. Posiadamy certyfikaty CE, ROHS, ISO9001, EN957 itp. Jeśli potrzebujesz certyfikatu, skontaktuj się z nami.

 

1

 

Kompletny przewodnik po często zadawanych pytaniach na temat bieżni

P: Jaki jest cel bieżni?

Odp.: Bieżnie są najczęściej używane do treningu cardio. Jednakże tego urządzenia do ćwiczeń można używać w celu lepszego wzmocnienia zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Jest idealny do wzmacniania mięśni, w tym pośladków, ud i łydek.

P: Jaka jest definicja bieżni?

Odp.: Bieżnia to urządzenie posiadające pas bez końca, po którym osoba chodzi lub biegnie w miejscu, które służy do ćwiczeń i testów funkcji fizjologicznych, patrz test wysiłkowy.

P: Do czego ma służyć bieżnia?

Odp.: Zasadniczo bieżnia ma symulować chodzenie lub bieganie na świeżym powietrzu, więc 30-minutowy sprint pod górę jest po prostu nierealistyczny. W przypadku początkującego treningu na bieżni Snider sugeruje nie więcej niż pięć minut pracy na wzniesieniu jednorazowo.

P: Co to jest bieżnia gimnastyczna?

Odp.: Bieżnie to świetna maszyna do symulowania chodzenia lub biegania na świeżym powietrzu, pomagająca poprawić zdrowie układu krążenia, wytrzymałość i ogólne samopoczucie. Jednakże, jak w przypadku każdego sprzętu do ćwiczeń, ważne jest, aby wiedzieć, co robisz, aby trening był bezpieczny i skuteczny.

P: Czy bieżnia może spalić tłuszcz z brzucha?

Odp.: Możesz spalić tłuszcz z brzucha za pomocą bieżni na kilka sposobów. Treningi o wysokiej intensywności to świetny sposób na spalenie tłuszczu z brzucha i świetny sposób na trwałe pozbycie się tłuszczu. Alternatywnie możesz używać bieżni do biegania na długich dystansach, co również pomoże Ci w procesie utraty tkanki tłuszczowej.

P: Czy bieżnia może redukować tkankę tłuszczową?

Odp.: Jako forma ćwiczeń cardio, korzystanie z bieżni jest doskonałym sposobem na spalenie kalorii i utratę wagi. Jeśli nie masz pewności, jaki rodzaj treningu na bieżni będzie dla Ciebie najlepszy, porozmawiaj z certyfikowanym trenerem osobistym. Mogą z Tobą współpracować w celu stworzenia dostosowanego programu odchudzania na bieżni.

P: Czy bieżnia to to samo, co jogging?

Odp.: Bieganie na bieżni nie może w pełni naśladować biegania na świeżym powietrzu. Ale to inne doświadczenie. Na bieżni nie uzyskasz takiego samego terenu, widoków, świeżego powietrza i słońca, jak na świeżym powietrzu.

P: Czy bieżnia to jogging?

Odp.: Chodzenie, jogging, bieganie w trybie stacjonarnym i trening HIIT można wykonywać na bieżni lub na świeżym powietrzu. Jednak większość bieżni nie ma spadku, co utrudnia prawidłową symulację biegu terenowego lub przełajowego podczas treningu maratońskiego.

P: Czy można codziennie chodzić na bieżni?

O: Częstotliwość: Kiedy już przyzwyczaisz się do chodzenia na bieżni, możesz to robić codziennie w tygodniu. Aby zmniejszyć ryzyko dla zdrowia, zaleca się chodzenie w szybkim tempie przez 30 do 60 minut przez większość dni w tygodniu lub łącznie 150 do 300 minut tygodniowo.

P: Dlaczego bieżnia jest lepsza niż bieganie?

Odp.: Bieganie na bieżni jest wygodne, dostępne i mniej obciążające niż bieganie na świeżym powietrzu. Jest jednak droższy i wymaga mniejszej liczby grup mięśni, a niektórzy ludzie uważają, że niezmienne środowisko może stać się nudne.

P: Czy bieżnia jest lepsza niż trening?

Odp.: Ogólnie rzecz biorąc, bieganie na bieżni spala więcej kalorii na minutę niż jazda na rowerze stacjonarnym. Badania sugerują, że bieganie na bieżni spala od 8,18 do 10,78 kalorii na minutę, podczas gdy jazda na rowerze stacjonarnym spala od 7,98 do 10,48 kalorii na minutę.

P: Jakie są skutki uboczne bieżni?

Odp.: Amortyzowana powierzchnia bieżni może w dalszym ciągu wywierać zbyt silny nacisk na plecy lub obciążać stawy biodrowe, kolanowe i skokowe. Testowanie nawierzchni i odbicia ma kluczowe znaczenie. Mogą zajmować dużo miejsca.

P: Czy 20-minutowy trening na bieżni jest skuteczny?

Odp.: Ogólnie rzecz biorąc, 20-minutowy trening na bieżni może pomóc spalić taką samą ilość kalorii, jak podczas 50-minutowej sesji ciągłego treningu. Wynika to z większego efektu dopalania HIIT. Pamiętaj, aby dostosować trening HIIT do swoich celów fitness i uwzględniać trening siłowy przez cały tydzień.

P: Dlaczego bieżnie wydają się szybsze?

Odp.: Sposób, w jaki pas bieżni napędza Cię do przodu, oznacza, że ​​zużywasz mniej mięśni ścięgien podkolanowych. Zamiast tego mięśnie czworogłowe wykonują większość pracy nóg, co oznacza, że ​​pracujesz z nimi nieco ciężej, niż gdybyś był na zewnątrz. Być może ta zmiana wystarczy, aby zakłócić Twój naturalny chód biegowy i sprawić, że Twój wysiłek będzie wydawał się trudniejszy.

P: Czy bieżnia buduje mięśnie?

Odp.: Trening całego ciała wykonywany na bieżni nie tylko eliminuje tkankę tłuszczową, ale także ujędrnia łydki, pośladki, ścięgna podkolanowe, a nawet mięśnie brzucha. Bieganie na bieżni nie zbuduje większych mięśni, ale ujędrni i wzmocni mięśnie, które już masz.

P: Czy mogę ćwiczyć na bieżni po jedzeniu?

O: Bieganie po jedzeniu. Może również powodować uczucie ospałości podczas biegu. Ogólnie rzecz biorąc, zaleca się odczekać od 3 do 4 godzin po dużym posiłku przed bieganiem. Jeśli zjadłeś mały posiłek lub przekąskę, odczekaj co najmniej 30 minut, a najlepiej 1 do 2 godzin, zanim pójdziesz pobiegać.

P: Ile kroków to 30 minut na bieżni?

Odp.: Twoje 30 minut formalnych ćwiczeń na bieżni daje w sumie około dwóch mil, czyli około 4000 kroków. (Chociaż liczba kroków może się różnić w zależności od kroku i szybkości, jedna mila to zwykle około 2,000 kroków). Masz więc do pokonania jeszcze 6000 kroków, czyli około dwóch do trzech mil.

P: Czy lepiej chodzić na bieżni szybciej czy dłużej?

Odp.: Naukowcy sugerują, że pokonanie takiego dystansu może być lepszą opcją, jeśli chodzi o dokładne oszacowanie całkowitego zakumulowanego wysiłku fizycznego i wydatku energetycznego (spalonych kalorii).

P: Kto nie powinien korzystać z bieżni?

Odp.: Bieżnia nie jest idealna dla osób starszych lub osób, które miały wcześniej urazy kolan. Kolejną kwestią, o której należy pamiętać w przypadku bieżni, mówi dr Maichand, jest to, że należy zacząć chodzić, a nie od razu na niej biegać.

P: Dlaczego bolą mnie nogi po bieżni?

Odp.: Spowodowany mikroskopijnymi uszkodzeniami mięśni i wynikającym z nich stanem zapalnym ból nóg związany z DOMS ma tendencję do osiągania maksymalnego poziomu od jednego do trzech dni po intensywnym treningu, a następnie zmniejsza się, aż do ustąpienia. DOMS może powodować: Mięśnie nóg, które są obolałe lub wrażliwe w dotyku. Ból i sztywność nóg; zmniejszony zakres ruchu.

P: Dlaczego czuję się dziwnie po użyciu bieżni?

Odp.: Zawroty głowy po korzystaniu z bieżni są spowodowane rozłączeniem pomiędzy ciałem a mózgiem – mózg myśli, że poruszasz się w przestrzeni do przodu, a ciało w rzeczywistości pozostaje w tym samym miejscu (z nogami w ruchu).

 

Jesteśmy znani jako jeden z wiodących producentów i dostawców bieżni w Chinach. Serdecznie zapraszamy do sprzedaży hurtowej wysokiej jakości bieżni na sprzedaż tutaj z naszej fabryki. Aby uzyskać spersonalizowaną usługę, skontaktuj się z nami teraz.

Wyślij zapytanie
Skontaktuj się z namiJeśli masz jakieś pytanie

Możesz skontaktować się z nami przez telefon, e -mail lub formularz online poniżej. Nasz specjalista wkrótce się z Tobą skontaktuje.

Skontaktuj się teraz!